成功者の習慣

2017.03.29



世の中には各分野でたくさんの成功者がいます。


『お金持ちや成功者が行っている習慣を模倣する』



成功者に近づく近道だと思います。

なぜなら、習慣を変えるという事は運命を変えることにつながるからです。




では、お金持ちや成功者に共通する習慣とは。

様々な書籍を読みましたが、多く書かれていることに「健康」があります。


・ジムに通う
・筋トレを行う
・運動する




健康はお金では買えない。

お金持ちや成功者は、健康の大切さを知っています。



「パワフルに活動できる状態=健康」

健康が成功の土台になっていると言えますね。




自分の心をコントロールする目的も兼ね、私もジムに通うことに。
2〜3日に1回のペースで通うこと約半年が経過しました。






有酸素運動や筋トレなど、パーソナルトレーニングを受けながら、何とか習慣化し(今のところ^^;)継続できています。



見た目はほとんど変わりませんが(汗、確実に体質が変わってきました。

自分自身で一番驚いたのが花粉症克服



例年この時期は酷い花粉症に悩まされてきましたが、免疫力が上がったのか、今年は花粉症の症状がゼロ


筋トレが花粉症克服に効果ありとの報告が複数ありますが、今年、自分の体でそれを体感しました。




体質改善で自分が持てる力をパワーアップ。

全ての事に対してパワーを100%出し切り最善を尽くす。




成功者の習慣を模倣する。

継続して続けようと思います。




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posted by ゴン at 18:50 | Comment(0) | 脱サラ大家日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする